노화가 진행되면서 근육이 감소하여 건강 문제가 발생할 수 있는 상태를 근감소증(sarcopenia)이라 합니다. 2017년 초 세계보건기구(WHO)는 근감소증(sarcopenia)을 정식 질환으로 인정하면서 질병분류 코드를 부여하였습니다. 근감소증은 근육량과 근력의 감소로 신체의 기능이 떨어지고 자극에 취약해진 상태를 의미하며, 노화로 인한 일차성 (원발성) 근감소증과 약물 또는 질환 등에 의한 이차성(속발성) 근감소증으로 구분할 수 있습니다. 일반적으로 근육량, 근력, 그리고 근육 수행능력의 3가지 요소를 평가하여 진단합니다. 근감소는 노화의 현상이며 근육의 양만 감소하는 것이 아니라 근육의 질에도 차이를 보여 근육 세포 내 지방량이 증가하게 됩니다. 결국 근육량의 감소는 신체 활동을 저해하고 신진대사..
