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겨울철고혈압환자사망률 1

겨울철 혈압관리 및 운동법

겨울은 고혈압 환자에게는 위험한 계절입니다. 기온이 내려갈수록 혈압은 올라가기 때문입니다. 일반적으로 추워지는 날씨에 따라 혈압이 올라가는 현상은 특히 노인들에게서 더욱 두드러집니다. 이런 현상은 체온조절을 위한 신체의 자연스러운 반응입니다. 기온이 낮아지면 체온을 유지하기 위해 혈관이 수축하게 됩니다. 외부로의 열 발산을 막기 위한 것인데 이렇게 혈관이 수축하면 혈압은 올라가게 됩니다. 반대로 여름에는 체열을 발산하기 위해 피부 혈관이 확장되면서 혈압이 낮아지고 맥박도 빨라집니다. 이렇게 겨울철에는 일반적으로 혈압이 높아지는 작용 때문에 고혈압 환자, 특히 노인 고혈압 환자의 사망률 역시 높아집니다. 고혈압 합병증으로 인한 사망은 10월부터 증가해서 1~2월에 가장 많이 발생한다고 합니다. 2000년부..

건강/정보 2020.10.24
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